快乐，是每一个人都想要的生活状况，那样。大家要如何成为一个开心的人呢？开心的表现是什么样的。过好每一天，快乐每一天。

1、 如何成为一个开心的人

1、勇于面对挫折并战胜困难

一个人，假如生活得非常安逸，任何事都靠其他人为自己处置，那这种人非常难领会到开心的得之不易，而且常常容易无病呻吟。真的开心的人，总是是历程过磨难的人。

所以当生活出现困难和挫折时，不要逃避，不要推卸，勇敢地去面对，战胜它，汲取正能量，快乐自己会跟着你走。

2、了解享受生活，热爱生活

这里的享受生活，不是要你整天吃喝玩乐，准时享乐，而是你真的去发现日常的美，好好学习，听歌运动，做自己喜欢做的事情，让内心真的地愉悦，活源于己的生活态度。

3、尽的努力，做最坏计划，享受过程，看轻结果

日常没哪个是一点烦恼都没的，大家做每一件事情的时候，先做最坏计划，然后去尽我们的努力，享受过程，让自己没那样大的重压，自己练最坏的结果都想好了，其实也没什么大不了的，如此在做对自己有挑战的事情时，也不会只是领会到重压和困惑，你会收成更多，有更多的快乐。

2、 开心的表现

快乐是人的需要得到了满足，于是生理心态上表现出的一种反应。

快乐是一种感受好时的 情绪反应，容易见到的成因包含感到健康、安全、爱情和性快感等。快乐容易见到的表达方法是笑。

一般字典上对快乐下的概念多半是：感觉满足与幸福。“快乐是大家的需要得到了满足”。的确，快乐是一种美好的情况，也就是没不好或痛苦的事情存在，你感觉个人及周围的世界都挺很好。

3、 快乐每一天

人的生老病死，可能是注定的。我不想自己很富裕，但又期望自己口袋里的必须要足以，不想面对我的爸爸妈妈和亲人，在他们需要那刻言语时我一无所有，没有办法。不想面对我们的孩子，在他们需要那刻请求时我囊中羞怯 ，寒酸落魄。

别为小小的委屈难过，生活在世，注定要受很多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使我们的生命获得极值和炫彩，就不可以太在乎委屈，不可以让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要掌握一笑置之，超然待之，要掌握转化势能。智者了解隐忍，原谅周围的那些人，让大家在宽容中壮大。